Вівторок, 11.12.2018, 04:38


Головна Реєстрація RSS PDA   18+
Вітаю Вас, Гість
Зверніть увагу
Новини України
Курси валют в Україні
Прогнози погоди
Новини Росії
Навіны Беларусі
Новини світу
Новини економіки
Новини культури
Новини релігії
Новини спорту
Новини кіно: анонси, скандали, актори
Новини шоу-бізнесу: сенсації, курйози, фото, світське життя
Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива
Новини науки і технології
Автоновини: все про автомобілі
Кримінальні новини і надзвичайні новини
Новини про відпочинок і туризм
Катастрофи та природні катаклізми
Іноземні видання по-українськи
Иностранная пресса по-русски
Цікаві інтерв'ю
Історія українських земель
Відеоматеріали
Анонси. Повідомлення. Прес-релізи
Онлайн ТБ - цікаві телеканали на "Голос UA на РФ" у прямому ефірі
КІНОЗАЛ - фільми і програми українських каналів онлайн
Біографії. Довідки. Рецепти
Новини бізнесу
Дискусії: політичні, національні, любовні і психологічні
Мода, стиль і краса
Архів-календар
Головна » 2012 » Жовтень » 20 » Як впіймати пташку щастя
20:18
Як впіймати пташку щастя
Інші останні Дискусії: політичні, національні, любовні і психологічні на сайті holosUA.com/

Кожен з нас мріє бути щасливою людиною. Однак за своїми мріями ми іноді забуваємо, що щастя не є метою - це спосіб життя.

Не можна стати навіки щасливим через яку-небудь масштабну покупку, наприклад - це дуже ілюзорна і скороминуча радість. Але можна бути щасливим, по-справжньому щасливим, кожен день, якщо дотримуватися деяких принципів правильного ставлення до світу і людей. Саме про ці принципи ми сьогодні і поговоримо.

Будьте щиро вдячні за всі моральні і матеріальні цінності. Говоріть світобудові спасибі за ваше здоров'я і здоров'я ваших рідних і близьких, за маленькі і великі радості, за життєві уроки, нехай навіть не завжди приємні, але точно корисні.
 Скажіть "дякую" за те, що вам є де жити і що їсти. Багато хто з нас не звертають уваги на такі, здавалося б звичні речі, проте такі прості, основні матеріальні блага це вже великий привід для радості. Подивіться, як поневіряються деякі люди, що живуть на вулиці - і адже далеко не завжди це ті, хто захопився алкоголем або наркотиками. Серед бездомних чимало тих, хто був зраджений рідними та просто викинутий на вулицю. А тепер проаналізуйте своє життя і усвідомте, як ви повинні його цінувати.

Поспішайте робити добрі справи.Не закривайтеся у своєму світі, розкрийте очі, дивіться, що відбувається навколо, зі світом та іншими людьми, співчувайте, допомагайте. Адже не дарма ще Антон Павлович Чехов говорив, що байдужість - це параліч душі, передчасна смерть.

В першу чергу, приділяйте більше уваги своїм рідним і близьким, в другу - зверніть увагу на знедолених і нещасних, які знаходяться зовсім поруч, просто ми іноді їх не помічаємо, тому що засліплені тільки своїм життям. Нагадаємо, що нещодавно один з докторів Університету Стоні Брук прийшов до висновку, що волонтерство сприяє зміцненню психічного здоров'я. Помічники-добровольці набагато менше схильні до стресів, депресій та інших емоційних розладів.

Також не варто забувати про всякі добрі повсякденні дрібниці - притримати двері, поступитися місцем, в якійсь ситуації вміти стримати роздратування і не образити людину, нехай навіть він не правий.

Живіть теперішнім часом. Виключіть з голови установки формату "завтра сяду на дієту", "завтра займусь спортом", "завтра кину курити" і т.п. Ніяких завтра, тільки сьогодні! Інакше ви все життя проживете цим завтрашнім днем, абсолютно не живучи в сьогоднішнім.

Дотримуйтеся здорового способу життя. Це дійсно дуже важливо. Не дарма ж кажуть: "У здоровому тілі - здоровий дух". Правильне харчування, заняття спортом, здоровий сон і, як наслідок, легкий і бадьорий ранок - все це вкрай сприятливо впливає на наш емоційний стан. Відчуваючи себе фізично здоровою і активною людиною, ми автоматично покращуємо і психологічний стан.

Цінуйте кожен день життя, пам'ятайте, що він унікальний і відкриває масу нових можливостей, дає шанс на зміни на краще. Жоден день більше не повториться, тому потрібно використовувати його з максимальною користю для саморозвитку, для допомоги собі і допомоги оточуючим. Нехай це звучить банально, але це чиста правда, про яку нам всім потрібно пам'ятати.

Поширити в соцмережах:
За матеріалами Голос UA на РФ
Також читайте:
Категорія: Дискусії: політичні, національні, любовні і психологічні | Переглядів: 869 | | Теги: впіймати пташку щастя
Всього коментарів: 0
ЗАЛИШ СВІЙ КОМЕНТАР ПРО ЦЮ НОВИНУ
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
ТВОЯ ДУМКА ВАЖЛИВА ДЛЯ СВІТУ, ХАЙ ПРО НЕЇ ЗНАЮТЬ ВСІ