Многие века милые ямочки на бедрах и ягодицах женщины считались признаком здоровья и красоты, и дам – обладательниц этих ямочек рисовали лучшие художники мира. Но все меняется, и вот уже появилось слово «целлюлит», которое так пугает женщин, а ведь это всего лишь поражение подкожной жировой клетчатки, внешне чем-то напоминающее апельсиновую корку. Женщины следуют моде, и вот уже появляются сотни способов избавления от целлюлита, и один из них – это антицеллюлитный массаж.
Подход к антицеллюлитному массажу.
В первую очередь женщине необходимо пройти обследование у врача. Он и назначит, при необходимости, антицеллюлитный массаж. Эта процедура известна очень давно, правда, раньше о целлюлите никто не ведал – ведь он полезен при различных заболеваниях, в том числе дыхательной, сердечнососудистой системах и опорно-двигательного аппарата.
Он образуется в тех местах, где нарушено кровообращение и лимфоотток. На этих участках увеличивается отложение жировых клеток, что требует незамедлительного принятия мер для устранения жировых «запасов», и поможет в этом как раз антицеллюлитный массаж. Проводить его нужно только у специалистов, обладающих опытом в подобных процедурах и имеющих диплом о медицинском образовании.
Для достижения стойкого эффекта потребуется курс массажа. Его проводят с различными специальными маслами или гелями, которые подбирает специалист, исходя из особенностей организма женщины и степени распространенности целлюлита.
Массаж должен проводиться на специальной кушетке и в комфортных условиях.
Он корректирует фигуру, убирает отечность, и, как результат, – снижается вес. Самооценка же, напротив, повышается, как и настроение.
Процедура антицеллюлитного массажа в СПб проводится и на отдельно взятых проблемных зонах. Чаще всего целлюлит образуется на животе, бедрах и ягодицах.
Антицеллюлитный массаж живота.
Он помогает не только убрать «апельсиновую корку» с зоны живота, но и устраняет застойные явления в пищеварительном тракте, заставляя его работать в усиленном режиме, как следствие – убираются жировые отложения. Как правило, он делается вручную, без вспомогательных инструментов. Стимуляция работы внутренних органов улучшает пищеварение, поэтому антицеллюлитный массаж в зоне живота несет двойную пользу.
Антицеллюлитный массаж ягодиц и бедер.
Такой массаж самый популярный, он проводится по всей поверхности бедер и ягодиц, делая их упругими, так как под его воздействием усиливается кровообращение и начинает лучше работать лимфосистема. Его проводят как при помощи рук, так и различных приспособлений. Так же, как и для живота, массаж зоны бедер и ягодиц должен проводиться полным курсом, тогда результат будет очевиден.
Делаем выводы.
Как видим, лучшая борьба с целлюлитом – это курс антицеллюлитного массажа, проводить который должен только грамотный специалист. При его проведении следует расслабиться и довериться рукам профессионала.
Кроме этого, потребуется изменить систему питания и заняться спортом.
Антицеллюлитный массаж решает сразу несколько проблем:
- внутренние: усиливает работу лимфатической системы и улучшает кровообращение;
- внешнюю: фигура становится красивой и подтянутой
