Перейти до вмісту
10 Жовтня 2026 • Київ 15°
НБУ USD 44,89 EUR 50,31 PLN 11,48
Новини медицини. Здоровʼя. Лікарські дива

Дослідження: Відразу після їжі потрібно поспати

Дослідження: Відразу після їжі потрібно поспати
Багато хто з нас помічали, що, після перекусу,
хочеться спати. Виявляється, це цілком нормальний фізіологічний процес,
який властивий практично всім живим істотам. Чому так відбувається?

Британські вчені провели експеримент і встановили, що після прийому
їжі активність клітин мозку, що відповідають за стан неспання, значно
знижується. Саме тому у щойно поївшої людини з’являється стан
сонливості.

Крім того, сповільнюється швидкість реакції і процес мислення. У
зв’язку з цим фахівці не радять відразу після їжі прийматися за
інтелектуальну роботу.

Вся справа в тому, що з їжею в організм людини надходить глюкоза,
підвищений рівень якої порушує процес передачі імпульсів нервових
клітин.

Фахівці планують застосувати результати цього дослідження для розробки препаратів проти нарколепсіі та ожиріння. 

джерело: passion.ru