Шотландские ученые выяснили, что гранатовый сок не только полезен для
здоровья, но и помогает в борьбе со стрессом, уменьшает частоту
сердцебиения, улучшает общее самочувствие и повышает энтузиазм по
отношению к работе, сообщает The Telegraph.
Исследователи из Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге провели
эксперимент, в ходе которого следили за группой добровольцев, в течение 2
недель ежедневно выпивавших 500 мл сока. В начале и конце исследования
фиксировалась частота пульса, а также заполнялся вопросник, целью
которого было выяснить эмоциональный настрой и отношение к работе.
Согласно результатам исследования, через 2 недели почти все сотрудники
сообщили об улучшении эмоционального состояния и снижении частоты
пульса, а также испытывали больше энтузиазма и вдохновения по отношению к
работе.
“На основании полученных результатов мы можем смело рекомендовать всем
работникам пить гранатовый сок, который помогает справиться хроническим
стрессом и улучшает общее самочувствие. Появляется много доказательств
пользы сока для здоровья, и это заслуживает дальнейшего исследования”, –
приводит слова руководителя исследования Эмада Ал-Дужаили РИА “Новости”.
Также стоит отметить, что у добровольцев, каждый день на протяжении
месяца выпивавших по бутылке гранатового сока, реже образовывались
жировые клетки в районе живота. У них было понижено кровяное давление,
что уменьшало риск сердечных приступов, инсультов и проблем с почками.
Кроме того, эксперты приписывают гранатовому соку противораковые
свойства, способность бороться с болезнями сердца и процессом старения.
