| Закінчилося дослідження, проведене Північно-західним інститутом США, в результаті якого були отримані дані про взаємозв’язок гіподинамія і діабету. |
Дослідження було унікальним: протягом 20 років велося спостереження за
6 тисяч чоловік. Як вдалося з’ясувати вченим, люди у віці від 18 до 30
років, які ведуть малорухливий спосіб життя, приділяють мало уваги
фізичній активності, в 2-3 рази частіше хворіють на ранній діабет.
Якщо при цьому у людини є надлишкова вага, то ризик захворіти збільшується ще більше.
Тому фахівці радять тим, хто хоче зменшити ризик захворювання ранним на
цукровий діабет, займатися спортом. Незайвим також буде нормалізувати
раціон харчування.
джерело: passion.ru
