Вот, наконец-то дождались! Солнышко пригревает, птички поют, и стоит запах цветов. Вот она, весна! Наконец-то уже хочется надеть платье и избавиться от надоевших шуб и пальто. Летом охота выглядеть красиво на все сто процентов. Но, что делать, если после зимы это не так? Кожа не эластичная и бледная, появились предательские жировые отложения и килограммы.

Готовимся к лету

Для начала определите, что вы хотите исправить к лету в первую очередь. Помните, что за несколько дней вы не решите свою проблему. Минимум месяц. Да и надо помнить, что все должно быть регулярно.

Кожа на теле

Самое первое, что надо привести в порядок, это кожу на руках, ногах. Особенно пяточки. Для этого можно начать использовать пемзу. Увлажнять кожу, тоже необходимо обязательно лосьонами, гелями. Чтобы смягчить кожу на локтях, можно использовать обычные дольки лимона, которые просто к ним прикладываются. Повторять лучше утром и вечером. Также каждая женщина помнит, что пора уже и убирать лишние волоски на теле. Тут на помощь придет эпиляция.

Корректируем фигуру

За зиму появляется немало лишних килограмм, от которых вполне можно избавиться. Для этого надо правильно оформить свой распорядок:

1. Не надо голодовать и сидеть на страшных диетах. Можно отказаться от сладкого и мучного. Не получится совсем, хотя бы большую часть. Питание лучше сделать больше, но меньше. Кушайте совсем понемногу, но часто.
2. Зарядка. Это просто необходимо, если вы хотите выглядеть летом красиво. Сами упражнения должны быть для тех зон, которые вы хотите подтянуть особо. Включите веселенькую музыку и вперед.
3. Очистка организма. Зимой накопилось много всяких токсинов и шлаков. Чтобы от них избавиться, пейте около двух литров воды, спиртное и газировку, желательно исключить.

Румянец и кожа

Зимой кожа стала бледная и шелушится, чтобы ее восстановить пользуйтесь скрабами и разными увлажняющими масками.

Возможно, вы еще и сами добавите в этот список, что-то свое. Например, обновить гардероб. Самое главное улыбайтесь себе и людям. Скоро уже лето!