16:59 Лікарі-дієтологи назвали найкращий напій для втамування спраги в літню спеку | |||||||||||
У чаї з лимоном містяться поліфеноли, які приводять тиск у норму. Також цей чай має судинорозширювальний ефект. Нещодавно науковці з'ясували, що чай також здатний знижувати рівень шкідливого холестерину. А відмінна тонізуюча дія чаю допоможе повернути працездатність, пише vrach.tv. Заваріть якісний міцний чай, остудіть його протягом 20 хвилин. Потім у високу склянку покладіть декілька кубиків льоду і залийте чаєм. Можна додати трохи м'яти або лимону, щоб зробити смак ще більш свіжим. Міністерство охорони здоров'я неодноразово попереджало населення країни про необхідність в літню спеку уважніше ставитися до свого здоров'я - не зловживати сонячними ваннами, не пити холодного пива, а вживати на ніч м'ятний відвар.
За матеріалами Голос UA на РФ
Також читайте:
| |||||||||||
Категорія: Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива | Переглядів: 1192 | Додав: holos |
Всього коментарів: 0 | |