Озонаторы для воды: используем для борьбы с избыточным весом

Вода – одно из самых эффективных лекарств, которое только можно себе представить. Нормальное содержание влаги в организме – это путь к хорошему здоровью и безукоризненным формам. Казалось бы, приобретите озонаторы для воды, пейте ее: полезную, вкусную, обеззараженную, и проблема ожирения просто исчезнет. Однако, не все так просто. Приобрести прибор вовсе не достаточно. Важно еще и разумное потребление питьевой воды.

Многие люди хотят мгновенного результата. При этом они не очень-то задумываются, как привыкший к малому количеству водопотребления (порядка 0,5 л в сутки) организм отреагирует на увеличение потребления жидкости до 2,5-4 литров. Вместо вожделенной стройности человек получает отеки, повышение внутричерепного и артериального давления, вплоть до гипертонических кризов.

Прибор для озонирования воды: сбросить лишний вес возможно!

Регулярное употребление воды, а тем более озонированной – совершенно необходимо. Секрет заключается в том, чтобы водопотребление было правильным и в меру. Наберитесь терпения, и вы обязательно выиграете бой с избыточным весом.

Попытаемся разобраться: почему обезвоживание организма и избыточная масса тела идут рядом. Сигналы, которые передаются организму головным мозгом о недостаточности влаги, очень похожи на сигналы о недостатке питательных веществ. Иными словами, субъективно человек испытывает настоящее чувство голода. Вместо того чтобы выпить стакан воды, он пытается съесть что-то калорийное. Круг замкнулся.

«Жировые депо», которые можно было бы использовать для организма с пользой, не только остаются нетронутыми, но и регулярно пополняются. И это при том, что алгоритм уменьшения жировых отложений предельно прост: нормализация уровня влаги в организме приводит к автоматической нормализации массы тела. При обезвоживании организма схема работает с точностью до наоборот.

Культура потребления озонированной воды

Итак, вы приобрели прибор для озонирования. Начните с того, что выпейте за полчаса до завтрака около 0,5 л воды, насыщенной озоном. Это вполне посильная нагрузка для новичка в водяной диете. Постепенно утренний объем потребления жидкости необходимо довести до литра.

Обязательно установите дневную норму потребления жидкости. Причем, речь идет именно о чистой воде. Употребление сладкого чая, кофе, газированных напитков, соков не решает проблемы, поскольку это прямой путь к обезвоживанию. Помимо воды, в расчет можно брать только зеленый чай. Все остальные напитки можете смело записать в категорию «еда». Размер суточной нормы водопотребления рассчитывается по формуле: 40 граммов воды на 1 кг массы тела. Для жаркого времени года расчетную норму увеличьте в полтора раза.

Увеличение исходной нормы должно быть постепенным: от 0,3 до 0,5 литров в неделю. При этом вода, полученная при обработке бытовым озонирующим прибором, не должна вызывать у вас чувство дискомфорта. Смакуйте ее, как самый вкусный напиток, растягивайте удовольствие, и постепенно у вас выработается привычка правильного употребления озонированной воды.

Достаточно выработать эту полезную привычку, как со временем организм начнет «просить» у вас очищенную, обогащенную кислородом живительную влагу. Старайтесь сделать ритуал потребления воды красивым. Приобретите красивый кувшин для воды. Старайтесь пить ее из роскошного бокала. Не возбраняется улучшить вкусовые свойства ее при помощи сока лимона, лайма или мяты. Обязательно носите с собой небольшую бутылочку, наполненную озонированной водой.

Озонировать ли воду впрок? В принципе, это возможно, поскольку она сохраняет свои целебные свойства в течение двух суток. Еще один секрет: пить воду в продолжение дня нужно не во время еды, а за 20-30 минут до нее, либо спустя полчаса после еды. Прием жидкости во время приема пищи бесполезен. Озонаторы для воды поможет вам выиграть сражение с избыточной полнотой. Только пить ее нужно правильно!