Зарубежные специалисты представили вниманию три вида чая, которые могут успешно избавить от головной боли. Одним из них является напиток с ромашкой.

Хотя большая часть причин головной боли не является признаком жизнеугрожающих заболеваний, дискомфорт может быть достаточно мучительный и существенно снижающий качество жизни. Чаще всего состояние вызвано напряжением и стрессовой составляющей, поэтому в таблетках нет необходимости.

В частности, проблему способен решить ромашковый чай, обладающий противовоспалительным действием. Кроме того, он очень полезен людям с диабетом за счет своих сахаропонижающих свойств. Напиток рекомендуется пить при стрессах, сильном волнении, неконтролируемом нервном возбуждении, а также при непроизвольном напряжении мышц для их расслабления.

Не хуже с поставленной задачей справляется чай из перечной мяты. Трава оказывает успокаивающее действие на организм, снимая головные боли, тревожные расстройства и проблемы с желудком благодаря тому, что содержит ментол и метилсалицилат, оба из которых оказывают спазмолитическое действие. Можно также использовать её в виде масла, нанесенного на область лба.

Если головная боль вызвана стрессом, то чай из мелиссы лимонной позволит быстро расслабиться. В связи с чем травники рекомендуют его тем, кто страдает от мигрени. В список внесена и гвоздика, которую следует залить кипятком.