10 основных способов ухода за шеей и зоной декольте

Кожа шеи и зоны декольте требует не меньшого ухода чем кожа лица. Ведь без правильного ухода быстро появляются морщины, дряблость и происходит преждевременное старения. Чтоб избежать этого, достаточно придерживаться 10 простых способов. Также советуем непременно помнить, что все необходимое можно найти онлайн, посетив лучший украинский интернет-магазин косметики с доставкой elfashop.ua.

Способы ухода за шеей и зоной декольте

Очищение

Каждый вечер необходимо использовать пенку или гель для умывания, они мягко и бережно очистят нежную кожу. Если наносится косметика, каждый вечер ее надо обязательно удалять, не оставляя на коже. Раз в неделю делать пилинг или скраб, для более глубокой чистки стоит посетить косметолога.

Увлажнение

После очищения кожи, необходимо обязательно нанести тоник, питательный крем или маску. На ночь стоит наносить более питательные средства, а утром, более легкие. Маски необходимо применять минимум раз в неделю, а после 30 лет 2 раза.

Упражнения

На шее очень быстро появляются морщины, особенно если часто держать голову наклоненной, например при работе за компьютером или телефоном. Избавиться от таких морщин бывает сложно. Чтоб избежать этого необходимо укреплять мышцы шеи, делать различные упражнения, заниматься плаваньем. Также, важно держать хорошую осанку, и стараться ровно сидеть работая за компьютером.

Лазерная шлифовка

При наличии морщин или пигментации, справиться с помощью косметических средств может быть сложно. Процедура лазерной шлифовки довольно болезненна, как и период реабилитации, который длится в среднем 8-10 дней. Зато результат будет впечатляющим, и продлится до 3-4 лет, если придерживаться правильного ухода.

Массаж

Можно делать самостоятельно, но для достижения значительных результатов, лучше посетить специалиста, и пройти полный курс.

Защита от солнца

В зимнее время нежная и чувствительная кожа шеи и декольте защищена одеждой, а вот летом, она поддается негативному воздействию солнца и ветра. Необходимо обязательно использовать средства с SPF-защитой, которые предотвратят появление пигментации, и загара.

Правильный загар

Длительное пребывание на солнце без увлажняющих и защищающих косметических средств. Может привести к ожогу или сильному загару, который приведет к повреждению кожи и ее преждевременному старению.

Питание

Употребление здоровых продуктов способствует улучшению здоровья, что положительно сказывается на состоянии кожи.

Вредные привычки

Отказ от:

1. курения;
2. алкоголя;
3. переедания;
4. употребления различных вредных продуктов, таких как чипсы, сладости, газированные напитки, и другие.

Данное решение и отсутствие подобных продуктов в рационе положительно повлияет на кожу.

Регулярность

Уход должен быть регулярным, стоит совмещать очищение, увлажнение, массаж, занятия спортом и правильное питание. Это позволит сохранить красоту шеи и зоны декольте.

Все эти правила простые и доступны каждому, важно не откладывать уход на потом, а заниматься им регулярно, каждый день.