Конечно, любящие родители, готовясь к появлению малыша, заранее продумывают, какой будет комната ребенка. Это очень приятные хлопоты для родителей, но нужно знать, что комфортные условия для ребенка зависят не только от мебели и штор.

Очень важное значение, имеет влажность и температура воздуха в комнате, в которой будет жить ребенок. От этих условий во многом будет зависеть здоровье вашего крохи.

Влажность

Оптимальный уровень влажности не менее важен для здоровья малыша. Сухой воздух иссушает слизистую носа, образуя сухие корочки, которые затрудняют дыхание. Малыши не могут нормально сосать грудь, плохо спят. Воздух излишне сухой становится в зимнее время, когда работают отопительные приборы. Чтобы этого не происходило, нужно приобрести прибор-увлажнитель, к примеру, на humi.com.ua - каталог увлажнителей воздуха очень большой и цены приемлемые. Для измерения влажности в комнате должен висеть прибор гигрометр.

Температура

У новорожденных младенцев есть несколько особенностей организма. Одна из них - терморегуляция. Малыши могут быстро переохлаждаться или перегреваться. Поэтому родителям нужно следить за температурой воздуха в детской комнате. Нужно помнить, что переохлаждение и перегревание одинаково вредны для малыша!

Терморегуляция новорожденных происходит двумя путями- с помощью потовых желез и дыхания. Когда ребенок выдыхает воздух, он отдает часть своего тепла и его организм защищается от перегревания. Если температура воздуха в комнате высока, теплоотдача через дыхание становится минимальной и уже не помогает малышу. Тогда в работу включаются потовые железы, которые пытаются охладить ребенка испарением влаги.

Потовые железы у малышей расположены по всему тельцу, и когда он потеет, выделяется не только влага, но и соли. А они раздражают нежную кожу малыша, вызывая опрелости. При сильном и постоянном потоотделении может возникнуть дефицит солей, а это приводит к нарушению пищеварения, вздутию и запорам.

Но родителям впадать в другую крайность тоже не стоит. Холодно ребенку быть не должно. Если у него становятся холодными ножки, носик и затылочек, значит ему прохладно. Замерзая, малыш может подолгу спать, у него снижается аппетит, он становится вялым. Переохлаждение приводит к простудным заболеваниям и воспалительным заболеваниям мочевыделения.

Важные цифры

1. Температура во время сна должна быть 18-19 градусов. Во время бодрствования 20-21 градус.
2. При купании температура воздуха должна быть 25-28 градусов.
3. Во время гимнастики и массажа воздух должен быть 21-23 градуса.
4. Оптимальный уровень влажности для детской комнаты – 50-70%.