Ср, 2022-01-26, 17:09


Головна Реєстрація RSS PDA   18+
Вітаю Вас, Гість
Новини України
Курси валют в Україні
Прогнози погоди
Новини Росії
Навіны Беларусі
Новини світу
Новини економіки
Новини культури та освіти
Новини релігії
Новини спорту
Новини кіно: анонси, скандали, актори
Новини шоу-бізнесу: сенсації, курйози, фото, світське життя
Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива
Новини науки і технології
Автоновини: авто та транспорт
Кримінальні новини і надзвичайні новини
Новини про відпочинок і туризм
Катастрофи та природні катаклізми
Іноземні видання по-українськи
Иностранная пресса по-русски
Цікаві інтерв'ю
Історія українських земель
Відеоматеріали
Анонси. Повідомлення. Прес-релізи
Онлайн ТБ - цікаві телеканали на "Голос UA на РФ" у прямому ефірі
КІНОЗАЛ - фільми і програми українських каналів онлайн
Біографії. Довідки. Рецепти
Новини бізнесу
Дискусії: політичні, національні, любовні і психологічні
Мода, стиль і краса
Все про нерухомість
Архів-календар
Головна » 2021 » Листопад » 26 » Повернення дітей до шкіл та дитячих садків
18:12
Повернення дітей до шкіл та дитячих садків
Інші останні Новини культури та освіти на сайті holosUA.com/

Повернення дітей до шкіл та дитячих садків

Для багатьох батьків повернення дітей до школи та дитячого садка – початок періоду застуд та інфекцій. Хоча імунна система найбільш інтенсивно розвивається протягом перших трьох років життя, повної зрілості вона досягає приблизно у 12 років. Щоб зміцнити імунітет дитини, важливо подбати про такі основні елементи як:

  • харчування;
  • фізична активність;
  • гігієна;
  • відпочинок та сон.

Враховуючи теперішню ситуацію з поширенням короновірусу та обмеження через пандемію, яку вона спровокувала, дуже важливо використовувати спеціальні антисептики. В Україні придбати такі засоби вам допоможе спеціалізований ресурс Лізоформ, який в мережі Інтернет можна знайти за адресою lysoform.ua.

антисептик

Відповідна гігієна

Дітей слід навчити часто мити руки та не класти брудні пальці чи предмети до рота, а також використовувати антисептики, які можуть купити батьки на сайті Лізоформ. Дотримуючись елементарних правил гігієни, дитина значно знижує ризик поширення мікробів.

Харчування

Основою для формування природного імунітету у кожної людини є різноманітне харчування, багате на вітаміни А, С, Е, а також цинк і селен. У дитячому меню повинні бути овочі (помідорі, шпинат, морква, гарбуз, капуста, броколі). При приготуванні страв варто додавати часник, цибулю, цикорій та цибулю-порей – джерела натуральних пребіотиків.

Важливо, щоб дитина регулярно їла, бажано у звичайний час, і систематично приймала рідину – дихальні шляхи будуть зволожені, що ускладнить проникнення бактерій та вірусів в організм. Найкраще пити воду чи фруктовий чай (можна з додаванням меду чи малинового соку). Фруктові та овочеві соки також є чудовим джерелом вітамінів.

Терморегуляція

Дитина має бути тепло одягнена, але слід уникати перегрівання. Також не забувайте про правильне взуття, щоб ноги малюка були в теплі та сухості. Непогано час від часу запитувати дитину, чи не холодно їй, чи не надто тепло. Дитина має перебувати у приміщеннях із температурою близько 19 — 22. Не забувайте регулярно провітрювати приміщення та зволожувати повітря (це можна робити за допомогою вологих рушників або електричних зволожувачів).

діти школа

Щеплення

Вакцини – це суспензії, що містять фрагменти мікроорганізмів, які спричиняють захворювання. При контакті із нею імунна система дитини виробляє захисні механізми. Маленьким дітям часто роблять щеплення від пневмокока, менінгококу та грипу. Варто ознайомитися з календарем обов'язкових та рекомендованих щеплень для певних вікових груп.

За матеріалами Голос UA на РФ
Також читайте:
Категорія: Новини культури та освіти | Переглядів: 242 | Додав: admin | Теги: Дитячий, діти, школа, садок
Всього коментарів: 0
ЗАЛИШ СВІЙ КОМЕНТАР ПРО ЦЮ НОВИНУ
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
ТВОЯ ДУМКА ВАЖЛИВА ДЛЯ СВІТУ, ХАЙ ПРО НЕЇ ЗНАЮТЬ ВСІ