Неділя, 18.11.2018, 22:46


Головна Реєстрація RSS PDA   18+
Вітаю Вас, Гість
Зверніть увагу
Новини України
Курси валют в Україні
Прогнози погоди
Новини Росії
Навіны Беларусі
Новини світу
Новини економіки
Новини культури
Новини релігії
Новини спорту
Новини кіно: анонси, скандали, актори
Новини шоу-бізнесу: сенсації, курйози, фото, світське життя
Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива
Новини науки і технології
Автоновини: все про автомобілі
Кримінальні новини і надзвичайні новини
Новини про відпочинок і туризм
Катастрофи та природні катаклізми
Іноземні видання по-українськи
Иностранная пресса по-русски
Цікаві інтерв'ю
Історія українських земель
Відеоматеріали
Анонси. Повідомлення. Прес-релізи
Онлайн ТБ - цікаві телеканали на "Голос UA на РФ" у прямому ефірі
КІНОЗАЛ - фільми і програми українських каналів онлайн
Біографії. Довідки. Рецепти
Новини бізнесу
Дискусії: політичні, національні, любовні і психологічні
Мода, стиль і краса
Архів-календар
Головна » 2014 » Січень » 3 » Малыш должен спать "правильно": последствия недосыпания ребенка
10:28
Малыш должен спать "правильно": последствия недосыпания ребенка
Інші останні Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива на сайті holosUA.com/

"Младенческий" сон, как же сладко звучат эти замечательные слова. Но как же организовать режим правильно, чтобы сон был здоровым в полной мере и приносил пользу для нашего ребенка? Не забывайте, качество сна зависит от множества факторов – от температуры воздуха, одежды, питания.

По мере взросления вашего ребенка потребности во сне меняются. Вот, например, новорожденные крохи спят более 20 часов в сутки, но уже к концу первого года, продолжительность сна существенно сокращается до 18 и даже менее часов, и соответственно, чем старше карапуз, тем больше данные показатели уменьшаются.

Но, если несмотря на правильный сон ваш малыш болеет и вы не знаете как помочь ему восстановить иммунитет, тогда вам стоит обратить внимание на советы представленные на специализированном сайте knowhowmed.org, а также обратиться за помощью к педиатру.

Специалисты подметили, что недосыпание в наши дни норма даже для детей ясельного возраста. По статистике, 5 процентов малышей недосыпают по часу в день. Но последствия таких "недосыпов" намного серьезнее, нежели у взрослых, поскольку сон играет ключевую роль в их развитии.

Детки с дефицитом сна зачастую отстают в росте, и значительно замедляется их физическое развитие. Работоспособность их ощутимо снижена, сравнительно со сверстниками. Суетливость, путаница речи, забывчивость - частые признаки недосыпания ребенка. Неспособность адаптироваться к неблагоприятным стрессовым ситуациям - так же негативное последствие недостаточного отдыха ребенка.

Поширити в соцмережах:
За матеріалами Голос UA на РФ
Також читайте:
Категорія: Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива | Переглядів: 670 | | Теги: восстановить иммунитет
Всього коментарів: 0
ЗАЛИШ СВІЙ КОМЕНТАР ПРО ЦЮ НОВИНУ
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
ТВОЯ ДУМКА ВАЖЛИВА ДЛЯ СВІТУ, ХАЙ ПРО НЕЇ ЗНАЮТЬ ВСІ