Ср, 2022-11-30, 18:51


Головна Реєстрація RSS PDA   18+
Вітаю Вас, Гість
Новини України
Курси валют в Україні
Прогнози погоди
Новини росії
Навіны Беларусі
Новини світу
Новини економіки
Новини культури та освіти
Новини релігії
Новини спорту
Новини кіно: анонси, скандали, актори
Новини шоу-бізнесу: сенсації, курйози, фото, світське життя
Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива
Новини науки і технології
Автоновини: авто та транспорт
Кримінальні новини і надзвичайні новини
Новини про відпочинок і туризм
Катастрофи та природні катаклізми
Іноземні видання по-українськи
Иностранная пресса по-русски
Цікаві інтерв'ю
Історія українських земель
Відеоматеріали
Анонси. Повідомлення. Прес-релізи
Онлайн ТБ - цікаві телеканали на "Голос UA на РФ" у прямому ефірі
КІНОЗАЛ - фільми і програми українських каналів онлайн
Біографії. Довідки. Рецепти
Новини бізнесу
Дискусії: політичні, національні, любовні і психологічні
Мода, стиль і краса
Все про нерухомість
Архів-календар
Головна » 2022 » Жовтень » 20 » Майже всі люди припускаються цих помилок по відношенню до здоров'я
11:38
Майже всі люди припускаються цих помилок по відношенню до здоров'я
Інші останні Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива на сайті holosUA.com/

Вживання недостатньої кількості води, а також ігнорування своїх психічних проблем названо серед помилок, що допускаються по відношенню до свого здоров’я практично всіма людьми.

Про ці помилки перелічено в інтерв’ю доктора медичних наук Дженіс Джонстон.

Однією з них лікар називає нестачу сну. Дефіцит сну виникає, якщо доросла людина регулярно спить менше семи годин. У цьому випадку зростає ризик розвитку процесів, які провокують ожиріння, інсульти, депресію, серцеві хвороби. Але багато людей цілком усвідомлено жертвують часом сну заради інших справ.

питво вода

Ще одна помилка по відношенню до здоров’я, яка допускається практично всіма людьми, – недостатнє питво води. Фахівець порадила випивати склянку води при кожному прийомі їжі. Замінювати воду на соки – неправильно.

сидячий спосіб життя Також не слід поблажливо ставитись до свого сидячого способу життя. Лікар попередила про небезпечні наслідки такої помилки щодо здоров’я.

"Якщо в сидячому положенні проводити багато часу, то може підвищитися цукор у крові та розвинутися ожиріння".

Крім того, поширеною помилкою сучасних людей є небажання звертатися до фахівців із психічними проблемами, що виникають, ігнорування їх ознак доти, доки не виникають критичні стани, пов’язані з різними ризиками для здоров’я. Медик констатувала, що придушення негативних емоцій може сприяти появі безсоння, головного болю, проблем із кишечником.

За матеріалами Голос UA на РФ
Також читайте:
Категорія: Новини медицини. Здоров'я. Лікарські дива | Переглядів: 93 | Додав: admin | Теги: сон, Помилка, вода, здоров'я
Всього коментарів: 0
ЗАЛИШ СВІЙ КОМЕНТАР ПРО ЦЮ НОВИНУ
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
ТВОЯ ДУМКА ВАЖЛИВА ДЛЯ СВІТУ, ХАЙ ПРО НЕЇ ЗНАЮТЬ ВСІ